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可以控制人体内的伊利毒素水平，

3、酸奶

2、畅意乳酸菌的乳酸菌体蛋白可以增加蛋白质的含量，对脑部和神经系统的作用发育有好处。能将食物中的伊利大分子蛋白降解为小分子肽和游离氨基酸，利于肠胃消化。酸奶data-v-3d9236d1>

乳酸菌的畅意作用：

1、以减少或消除其毒害的乳酸作用。乳酸菌可以分解为乳糖成为葡萄糖或半乳糖，作用保护肝脏并增强肝脏的伊利解毒排毒功能。乳酸菌细胞壁对氨基酸加热分解物等有害物质有较高的酸奶吸附率，进而进一步解为小分子化合物，畅意

4、乳酸

作用

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